Ежегодно 30 октября в России отмечается День тренера — праздник всех спортивных наставников, кто видит талант в каждом ребёнке и превращает его в мастерство.
Именно тренеры стоят за победами и медалями, формируя не только физическую форму, но и характер будущих чемпионов. На федеральной территории, где развитие спорта является одним из приоритетных направлений, трудятся уникальные педагоги. В настоящее время в «Сириусе» ведутся занятия по 28 спортивным направлениям: баскетболу, настольному теннису, бадминтону, волейболу, художественной и спортивной гимнастике, фехтованию, шахматам, акробатическому рок-н-роллу, брейкингу, танцевальному спорту, футболу, хоккею, лёгкой атлетике, плаванию, дзюдо и другим. Общая численность занимающихся — более трёх тысяч детей.
В профессиональный праздник мы рассказываем истории пяти наставников «Сириуса», которые доказывают: за каждой секундой на табло и каждым рекордом стоит колоссальный человеческий труд, мудрость и вера в ученика.
Татьяна Мезенцева, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (лёгкая атлетика)
Татьяна Мезенцева попала в спорт благодаря учителю физкультуры: на одном из уроков он заметил шуструю школьницу и пригласил её в секцию лёгкой атлетики. Таня пришла — и в итоге стала чемпионкой СССР среди юниоров, бронзовым призёром чемпионата Европы на три километра, финалисткой чемпионата мира, участницей Олимпийских игр в Сиднее в 2000 году и мастером спорта международного класса. Карьера спортсменки развивалась от дистанции 800 метров до марафона на 42 километра.
«Лёгкую атлетику не зря называют “королевой спорта”: она сочетает бег, спортивную ходьбу, прыжки, метания. Скучно здесь не бывает. Для высоких достижений нужно несколько качеств: ловкость, скорость, выносливость, прыгучесть и работоспособность. На одном таланте далеко не убежишь. Ребёнок должен хотеть заниматься, любить свой спорт, гореть им. Если есть такое желание, значит, будет и результат».
В 2023 году Татьяна пришла работать в «Сириус». Тогда в секции лёгкой атлетики было две группы по десять человек. Сейчас здесь занимается около 80 детей, многие из которых уже достигли успехов. К примеру, в конце сентября — начале октября в Сочи прошли Всероссийские соревнования по легкоатлетическому четырёхборью «Шиповка юных». Воспитанники Татьяны Юрьевны выступали первый раз и сразу ярко проявили себя: специалисты высоко отметили грамотную тактику Эммы Маршининой и Светланы Стеблянко, которая позволила им выиграть забеги.
По мнению Татьяны Мезенцевой, суть тренерской работы — быть проводником, который помогает несмышлёным малышам найти свой путь и вырасти в целеустремлённых атлетов. Видеть, как с твоей помощью ребята проникаются любовью к своему делу и начинают отдавать ему все свои силы, — главная награда в профессии тренера.
Игорь Воронин, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (волейбол)
Однажды в школе Игоря увидела тренер по волейболу и пригласила на занятие. Вместе с ним на пробную тренировку пришли ещё около 60 ребят, однако отбор прошли всего несколько человек, в числе которых оказался и Игорь. Спустя четыре года он дебютировал в команде Высшей лиги, в 17 лет стал чемпионом Советского Союза среди суворовских и нахимовских училищ, в 18 лет перешёл из Высшей лиги «Б» в Высшую лигу «А», а уже на следующий год перспективного спортсмена пригласили в команду Высшего дивизиона. Буквально через пару сезонов клуб сумел пробиться в Суперлигу. После этого Игорь всегда выступал на высоком уровне.
«В детстве меня вдохновила история моего земляка — знаменитого сочинского волейболиста и олимпийского чемпиона Владимира Григорьевича Кондры. Впечатлило, как он, несмотря на травму руки и невысокий для волейбола рост, добился невероятных результатов. Эта история стала для меня жизненным примером. В волейболе важны хорошая координация, скорость и мобильность. Именно эти качества обычно проверяют при отборочном тестировании. Чтобы конкурировать, нужно было чем-то выделяться. Чтобы компенсировать разницу в росте, игрок моего амплуа должен обладать идеальной техникой приёма, мощным нападением и высоким прыжком, а также подвижностью».
Со временем у Игоря появилось желание попробовать себя в роли наставника. В итоге карьеру спортсмена он завершил на Кипре играющим главным тренером. С 2022 года Игорь Валериевич ведёт секцию по волейболу в «Сириусе». Сегодня в его группе около ста детей. В октябре мальчики выиграли серебро на региональном первенстве федеральной территории «Сириус».
В командном виде спорта, уверен тренер, необходимо сплотить коллектив. Задача наставника — собрать вместе спортсменов-единомышленников, которые уважают друг друга. Для этого Игорь Воронин при формировании групп уделяет особое внимание моментам, которые связаны с характерами игроков, думает о взаимодействии спортсменов, кто кого и в чём дополнит. Важно, чтобы детям нравилось на тренировках. Тогда они будут ходить на занятия с радостью.
Виктория Терзиян, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (акробатический рок-н-ролл)
Виктория Терзиян 15 лет занималась спортивной аэробикой. Однажды она узнала о новом виде спорта — акробатическом рок-н-ролле, и решила попробовать. Он привлёк девушку сочетанием танцевальных движений, трюков и выразительности. Сначала было сложно, позже Виктория прошла переобучение и начала работать тренером-преподавателем.
В 2020 году Виктория пришла в секцию акробатического рок-н-ролла в «Сириусе». Дети приходили с нуля, за это время выросли в победителей и призёров краевых и всероссийских соревнований. Недавно десять девочек из группы выполнили первый юношеский спортивный разряд.
«Тренер — это человек, который передаёт свои знания и опыт детям, чтобы помочь им реализоваться в спорте и жизни. Мой день можно описать так: радость, дети, танец, музыка, волнение. Акробатический рок-н-ролл — очень зажигательный вид спорта, поэтому я часто советую детям накануне соревнования экономить эмоции, чтобы они полностью выложились на выступлении».
Главное в спорте, уверена Виктория, желание идти к поставленным целям. Воспитанницы секции приходят на каждую тренировку с горящими глазами. А значит, их главные победы ещё впереди.
Евгений Шилин, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (мечевой бой)
С детства Евгений Шилин занимался самбо и дзюдо, сражения в доспехах были для него хобби, которое со временем переросло в любимую профессию. В 2011 году в России зародился современный мечевой бой — единоборство спортсменов, использующих «рубящую» технику средневековым клинковым оружием и применяющих при этом безопасный спортивный инвентарь: «спортивный меч», «спортивный щит» и «спортивный двуручный меч», которые изготовлены по специальной технологии из полимерных материалов. Тогда Евгений решил попробовать себя на новом поприще.
«Я тогда был молодым отцом и решил, что этот вид спорта хорошо подойдёт для развития моего сына. Это сложно координационный вид спорта, здесь задействованы сразу две руки — в одной щит, в другой меч, благодаря асимметричным движениям спортсмена ведётся активная работа обоих полушарий мозга. Плюс бои проходят не на дорожке, а на ристалище, то есть на площадке, где вариантов для манёвров и комбинаций гораздо больше. В общем я следовал за своим хобби и отцовскими стремлениями. В итоге мои три сына занимались современным мечевым боем».
С первых дней становления новой дисциплины Евгений активно участвовал как спортсмен и тренер в развитии современного мечевого боя и продолжает делать это по сей день. В 2021 году его пригласили в «Сириус» возглавить новую секцию. Сейчас в группе около 80 человек. Самым крупным успехом стала победа трёх спортсменов на чемпионате России в 2025 году. Спустя время Евгений признаётся: главное для тренера — это доверие между тренером и учеником.
Мария Трофимова, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (бадминтон)
Для Марии Трофимовой проводником в мир спорта стал её дедушка. Именно он отвёл маленькую Машу в секцию бадминтона. Вид спорта настолько понравился девочке, что она связала с ним свою жизнь.
«Бадминтон — быстрый, сложный и интересный вид спорта. Я считаю, что главное в спорте — любовь к выбранному делу. Поэтому мне хочется привить эту любовь своим ученикам, поделиться с ними своими знаниями и опытом, сделать их жизнь увлекательной и насыщенной за счёт выездов на соревнования, ярких матчей и новых знакомств. За это я и люблю свой спорт и профессию тренера».
Тренерской деятельностью Мария занялась не сразу, а спустя некоторое время после завершения спортивной карьеры и курсов переквалификации. В 2021 году Мария оказалась у истоков создания секции бадминтона в «Сириусе». Со временем количество воспитанников заметно увеличилось: теперь уже два тренера ведут занятия у 120 детей. Неоднократно их воспитанники становились победителями и призёрами всероссийских и региональных турниров. На тренировках Мария Трофимова всегда напутствует своих учеников, чтобы они занимались с удовольствием, старались, и тогда всё у них получится.
Именно тренеры стоят за победами и медалями, формируя не только физическую форму, но и характер будущих чемпионов. На федеральной территории, где развитие спорта является одним из приоритетных направлений, трудятся уникальные педагоги. В настоящее время в «Сириусе» ведутся занятия по 28 спортивным направлениям: баскетболу, настольному теннису, бадминтону, волейболу, художественной и спортивной гимнастике, фехтованию, шахматам, акробатическому рок-н-роллу, брейкингу, танцевальному спорту, футболу, хоккею, лёгкой атлетике, плаванию, дзюдо и другим. Общая численность занимающихся — более трёх тысяч детей.
В профессиональный праздник мы рассказываем истории пяти наставников «Сириуса», которые доказывают: за каждой секундой на табло и каждым рекордом стоит колоссальный человеческий труд, мудрость и вера в ученика.
Татьяна Мезенцева, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (лёгкая атлетика)
Татьяна Мезенцева попала в спорт благодаря учителю физкультуры: на одном из уроков он заметил шуструю школьницу и пригласил её в секцию лёгкой атлетики. Таня пришла — и в итоге стала чемпионкой СССР среди юниоров, бронзовым призёром чемпионата Европы на три километра, финалисткой чемпионата мира, участницей Олимпийских игр в Сиднее в 2000 году и мастером спорта международного класса. Карьера спортсменки развивалась от дистанции 800 метров до марафона на 42 километра.
«Лёгкую атлетику не зря называют “королевой спорта”: она сочетает бег, спортивную ходьбу, прыжки, метания. Скучно здесь не бывает. Для высоких достижений нужно несколько качеств: ловкость, скорость, выносливость, прыгучесть и работоспособность. На одном таланте далеко не убежишь. Ребёнок должен хотеть заниматься, любить свой спорт, гореть им. Если есть такое желание, значит, будет и результат».
В 2023 году Татьяна пришла работать в «Сириус». Тогда в секции лёгкой атлетики было две группы по десять человек. Сейчас здесь занимается около 80 детей, многие из которых уже достигли успехов. К примеру, в конце сентября — начале октября в Сочи прошли Всероссийские соревнования по легкоатлетическому четырёхборью «Шиповка юных». Воспитанники Татьяны Юрьевны выступали первый раз и сразу ярко проявили себя: специалисты высоко отметили грамотную тактику Эммы Маршининой и Светланы Стеблянко, которая позволила им выиграть забеги.
По мнению Татьяны Мезенцевой, суть тренерской работы — быть проводником, который помогает несмышлёным малышам найти свой путь и вырасти в целеустремлённых атлетов. Видеть, как с твоей помощью ребята проникаются любовью к своему делу и начинают отдавать ему все свои силы, — главная награда в профессии тренера.
Игорь Воронин, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (волейбол)
Однажды в школе Игоря увидела тренер по волейболу и пригласила на занятие. Вместе с ним на пробную тренировку пришли ещё около 60 ребят, однако отбор прошли всего несколько человек, в числе которых оказался и Игорь. Спустя четыре года он дебютировал в команде Высшей лиги, в 17 лет стал чемпионом Советского Союза среди суворовских и нахимовских училищ, в 18 лет перешёл из Высшей лиги «Б» в Высшую лигу «А», а уже на следующий год перспективного спортсмена пригласили в команду Высшего дивизиона. Буквально через пару сезонов клуб сумел пробиться в Суперлигу. После этого Игорь всегда выступал на высоком уровне.
«В детстве меня вдохновила история моего земляка — знаменитого сочинского волейболиста и олимпийского чемпиона Владимира Григорьевича Кондры. Впечатлило, как он, несмотря на травму руки и невысокий для волейбола рост, добился невероятных результатов. Эта история стала для меня жизненным примером. В волейболе важны хорошая координация, скорость и мобильность. Именно эти качества обычно проверяют при отборочном тестировании. Чтобы конкурировать, нужно было чем-то выделяться. Чтобы компенсировать разницу в росте, игрок моего амплуа должен обладать идеальной техникой приёма, мощным нападением и высоким прыжком, а также подвижностью».
Со временем у Игоря появилось желание попробовать себя в роли наставника. В итоге карьеру спортсмена он завершил на Кипре играющим главным тренером. С 2022 года Игорь Валериевич ведёт секцию по волейболу в «Сириусе». Сегодня в его группе около ста детей. В октябре мальчики выиграли серебро на региональном первенстве федеральной территории «Сириус».
В командном виде спорта, уверен тренер, необходимо сплотить коллектив. Задача наставника — собрать вместе спортсменов-единомышленников, которые уважают друг друга. Для этого Игорь Воронин при формировании групп уделяет особое внимание моментам, которые связаны с характерами игроков, думает о взаимодействии спортсменов, кто кого и в чём дополнит. Важно, чтобы детям нравилось на тренировках. Тогда они будут ходить на занятия с радостью.
Виктория Терзиян, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (акробатический рок-н-ролл)
Виктория Терзиян 15 лет занималась спортивной аэробикой. Однажды она узнала о новом виде спорта — акробатическом рок-н-ролле, и решила попробовать. Он привлёк девушку сочетанием танцевальных движений, трюков и выразительности. Сначала было сложно, позже Виктория прошла переобучение и начала работать тренером-преподавателем.
В 2020 году Виктория пришла в секцию акробатического рок-н-ролла в «Сириусе». Дети приходили с нуля, за это время выросли в победителей и призёров краевых и всероссийских соревнований. Недавно десять девочек из группы выполнили первый юношеский спортивный разряд.
«Тренер — это человек, который передаёт свои знания и опыт детям, чтобы помочь им реализоваться в спорте и жизни. Мой день можно описать так: радость, дети, танец, музыка, волнение. Акробатический рок-н-ролл — очень зажигательный вид спорта, поэтому я часто советую детям накануне соревнования экономить эмоции, чтобы они полностью выложились на выступлении».
Главное в спорте, уверена Виктория, желание идти к поставленным целям. Воспитанницы секции приходят на каждую тренировку с горящими глазами. А значит, их главные победы ещё впереди.
Евгений Шилин, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (мечевой бой)
С детства Евгений Шилин занимался самбо и дзюдо, сражения в доспехах были для него хобби, которое со временем переросло в любимую профессию. В 2011 году в России зародился современный мечевой бой — единоборство спортсменов, использующих «рубящую» технику средневековым клинковым оружием и применяющих при этом безопасный спортивный инвентарь: «спортивный меч», «спортивный щит» и «спортивный двуручный меч», которые изготовлены по специальной технологии из полимерных материалов. Тогда Евгений решил попробовать себя на новом поприще.
«Я тогда был молодым отцом и решил, что этот вид спорта хорошо подойдёт для развития моего сына. Это сложно координационный вид спорта, здесь задействованы сразу две руки — в одной щит, в другой меч, благодаря асимметричным движениям спортсмена ведётся активная работа обоих полушарий мозга. Плюс бои проходят не на дорожке, а на ристалище, то есть на площадке, где вариантов для манёвров и комбинаций гораздо больше. В общем я следовал за своим хобби и отцовскими стремлениями. В итоге мои три сына занимались современным мечевым боем».
С первых дней становления новой дисциплины Евгений активно участвовал как спортсмен и тренер в развитии современного мечевого боя и продолжает делать это по сей день. В 2021 году его пригласили в «Сириус» возглавить новую секцию. Сейчас в группе около 80 человек. Самым крупным успехом стала победа трёх спортсменов на чемпионате России в 2025 году. Спустя время Евгений признаётся: главное для тренера — это доверие между тренером и учеником.
Мария Трофимова, тренер-преподаватель Спортивной школы Многопрофильной Гимназии «Сириус» (бадминтон)
Для Марии Трофимовой проводником в мир спорта стал её дедушка. Именно он отвёл маленькую Машу в секцию бадминтона. Вид спорта настолько понравился девочке, что она связала с ним свою жизнь.
«Бадминтон — быстрый, сложный и интересный вид спорта. Я считаю, что главное в спорте — любовь к выбранному делу. Поэтому мне хочется привить эту любовь своим ученикам, поделиться с ними своими знаниями и опытом, сделать их жизнь увлекательной и насыщенной за счёт выездов на соревнования, ярких матчей и новых знакомств. За это я и люблю свой спорт и профессию тренера».
Тренерской деятельностью Мария занялась не сразу, а спустя некоторое время после завершения спортивной карьеры и курсов переквалификации. В 2021 году Мария оказалась у истоков создания секции бадминтона в «Сириусе». Со временем количество воспитанников заметно увеличилось: теперь уже два тренера ведут занятия у 120 детей. Неоднократно их воспитанники становились победителями и призёрами всероссийских и региональных турниров. На тренировках Мария Трофимова всегда напутствует своих учеников, чтобы они занимались с удовольствием, старались, и тогда всё у них получится.