В «Сириусе» стартовал 30-дневный спортивный фестиваль
Паспорта участников марафона «Движение Сириус» получили 150 человек.
На федеральной территории стартовал фестиваль «Движение Сириус», который продлится до 12 ноября. Торжественный запуск марафона состоялся в Спортивном парке в минувшее воскресенье. Для гостей были организованы антропометрическое обследование, обследование сердечно-сосудистой системы на аппарате кардиовизор, тестирование функционального состояния организма и проверка состава мышечной массы. Для этого на территории парка разместили несколько палаток с медицинским оборудованием.
После прохождения всех медицинских процедур спортсмены получали допуск к тренировке. Организаторы фестиваля подготовили тренировки по девяти различным направлениям. Кто-то выбрал силовую тренировку и растяжку, другие занимались йогой и танцами, некоторые предпочли гандбол.
Каждый участник проекта получил специальный паспорт, куда будет вклеивать стикеры за прохождение тренировок и участие в мероприятиях фестиваля. В течение месяца «марафонцы» могут бесплатно посещать спортивные занятия и лекции, проводить замеры, получать советы и консультации от инструкторов Спортивного парка.
«Регулярно на федеральной территории проводятся различные физкультурные мероприятия. Они доступны всем желающим и пользуются большой популярностью у жителей и гостей “Сириуса“. Сейчас мы запускаем очередной спортивный проект, который многие ждали с нетерпением. Фестиваль направлен на поддержание активного и здорового образа жизни, и подарит участникам яркие эмоции и впечатления», — приветствовала гостей директор департамента научно-экономического развития и спорта федеральной территории «Сириус» Маргарита Банникова.
Желающие присоединиться к марафону могут сделать это в статусе «неофициального участника», который не подразумевает паспорта участника и подарков на финише.
«Мы просто проходили мимо, гуляли по набережной, хотели пойти на пляж. Но услышали, что в Спортивном парке играет музыка, пришли сюда и не пожалели. Спорт для нашей семьи — дело привычное. Я сама занимаюсь йогой, а муж ходит в спортзал. Сейчас хотим проверить свои силы на марафоне. Надеюсь, не ударим в грязь лицом», — поделилась эмоциями участница фестиваля Людмила Важенина.
Во время марафона тренировки будут проводиться по стандартному расписанию Спортивного парка. Каждое воскресенье для участников будут проходить лекции в Спортивном парке в VK «Доме». Итоги фестиваля подведут 12 ноября, всех участников ждут призы. Самые активные будут отмечены дополнительно.
Расписание лекций марафона «Движение Сириус»:
15.10.23, с 11:00—12:30 — 1 лекция «Урок здорового образа жизни»
22.10.23, с 13:00—14:00 — 2 лекция «Урок физической активности»
29.10.23, с 13:00—14:00 — 3 лекция «Урок здорового питания»
05.11.23, с 13:00—14:00 — 4 лекция «Урок по формированию режима сна»
05.11.23, с 11:00—12:30 — 5 лекция «Урок закаливания»
