Участники фестиваля «Движение Сириус» смогут посещать бесплатные тренировки, лекции и проводить замеры тела.
С 15 октября по 12 ноября на федеральной территории пройдет фестиваль «Движение Сириус» — марафон по здоровому образу жизни. В течение месяца участники могут посещать тренировки и лекции, проводить замеры и анализ состава тела в спортивной лаборатории на тренажере InBody, получать консультации от ведущих специалистов тренеров Спортивного парка и партнеров фестиваля.
Старт марафона состоится 15 октября в Спортивном парке «Сириуса». Участие в мероприятии бесплатное, к нему допускаются все желающие в возрасте от 18 до 55 лет. Для этого необходимо в день открытия фестиваля на площадке пройти регистрацию и медицинский осмотр, сделать замеры тела. После чего спортсмен получит паспорт участника, в котором будет фиксироваться информация по достижениям. В документ включены результаты исследований на состав мышечной массы тела, замеры, бланк для получения наклеек за посещения занятий на территории Спортивного парка, которые будут проходить ежедневно. Также в день запуска марафона для всех гостей состоятся функциональные и силовые тренировки, растяжка, йога, танцы, занятия по гандболу и фитнес-тренировки.
Итоги марафона подведут 12 ноября. В этот же день пройдет награждение победителей по номинациям: лучший результат по потере веса; лучший результат по набору мышечной массы; самая тонкая талия и наибольшее количество приседаний среди женщин; самые накачанные бицепсы, наибольшее количество отжиманий и наибольшее количество подтягиваний среди мужчин; «Стальной пресс» среди мужчин и женщин, а также самый активный участник, посетивший наибольшее количество занятий.
Программа мероприятия 15 октября:
Развитие спорта на федеральной территории является приоритетным направлением. Регулярно в «Сириусе» для всех желающих проводятся физкультурные мероприятия, которые популяризируют активный образ жизни и мотивируют людей заниматься спортом.
Старт марафона состоится 15 октября в Спортивном парке «Сириуса». Участие в мероприятии бесплатное, к нему допускаются все желающие в возрасте от 18 до 55 лет. Для этого необходимо в день открытия фестиваля на площадке пройти регистрацию и медицинский осмотр, сделать замеры тела. После чего спортсмен получит паспорт участника, в котором будет фиксироваться информация по достижениям. В документ включены результаты исследований на состав мышечной массы тела, замеры, бланк для получения наклеек за посещения занятий на территории Спортивного парка, которые будут проходить ежедневно. Также в день запуска марафона для всех гостей состоятся функциональные и силовые тренировки, растяжка, йога, танцы, занятия по гандболу и фитнес-тренировки.
Итоги марафона подведут 12 ноября. В этот же день пройдет награждение победителей по номинациям: лучший результат по потере веса; лучший результат по набору мышечной массы; самая тонкая талия и наибольшее количество приседаний среди женщин; самые накачанные бицепсы, наибольшее количество отжиманий и наибольшее количество подтягиваний среди мужчин; «Стальной пресс» среди мужчин и женщин, а также самый активный участник, посетивший наибольшее количество занятий.
Программа мероприятия 15 октября:
- 09:00−09:05 Церемония открытия фестиваля.
- 09:05−09:15 Зарядка с профессиональными спортсменами.
- 09:30−11:00 Регистрация участников. Выдача паспорта участника, снятие замеров, прохождение анализа состава тела на аппаратах InBody.
- 11:00−23:00 Проведение тренировок по семи направлениям.
- 11:00−12:30 Лекция по здоровому образу жизни. (Лекции будут проходить каждое воскресенье на территории Спортивного парка для всех участников мероприятия).
- 11:45−12:40 Командные соревнования на воркаут-площадке между тренерами Спортивного парка, Crocus Fitness и командой «Звездного десанта».
- 12:30 Выступление танцевальных коллективов.
Развитие спорта на федеральной территории является приоритетным направлением. Регулярно в «Сириусе» для всех желающих проводятся физкультурные мероприятия, которые популяризируют активный образ жизни и мотивируют людей заниматься спортом.
